Поток — это состояние человека, в котором он так сильно вовлечен в деятельность, что ничто другое не является для него значимым............ Во время нахождения в потоке он пребывает состоянии спокойной уверенности и полной сконцентрированности. Возникает чувство полного контроля над процессом. Человеческое осознание полностью сливается с деятельностью, в которой участвует, исчезает потребность в самоконтроле. В этом состоянии теряется ощущение времени, не чувствуется усталость, а наоборот, возникает ощущение постоянного притока энергии. Во время деятельности в потоке человек находится на пике своей эффективности и его продуктивность увеличивается в разы.