你并不孤单。暴力与不公是许多人面对的残酷现实，但这绝不意味着他们是正常或可以接受的。沉默只会让黑暗滋生，因此请勇敢地表达你所经历的一切。向你信任的人倾诉，或者寻求专业人士和组织的帮助，他们会为你提供支持和力量。

请记住，这绝不是你的错。永远不是。那些选择伤害他人的人，必须为自己的行为承担责任，而不是你，尤其你还是个孩子的时候。你值得被爱，值得拥有安全和尊重。

不要放弃。即使前路仿佛无望，肩上的负担似乎难以承受，也要记住：痛苦并非永恒。坚持下去，紧握希望，不要犹豫寻求帮助---你比你所经历的痛苦更加珍贵，一个更美好的未来正在向你招手

我是想告诉你：