Call of Duty®
Μη επαρκής αριθμός βαθμολογιών
Przepis na brownie (WERSJA KETO!)
Από Plerez
Przepis na keto wersje ciasta Brownie. To pyszne, proste i szybkie do przygotowania, kakaowe ciasto. Brownie z tego przepisu jest wilgotny, puszysty, delikatny i rozpływający się w ustach.
   
Βραβείο
Αγαπημένο
Αγαπημένο
Μη αγαπημένο
Składniki
Składniki na 10 porcji

200 g czekolady gorzkiej 80%
200 g masła
8 jajek
80 g erytrolu lub ksylitolu (lub do smaku)
1/3 łyżeczki mielonej wanilii bourbon
1/4 łyżeczki proszku do pieczenia proszku do pieczenia
szczypta soli
2 łyżki drobno mielonej mąki migdałowej (opcjonalnie)
Przygotowywanie
Czekoladę rozpuść z masłem w kąpieli wodnej. Dokładnie wymieszaj i ostudź. Do ostudzonej czekolady dodaj żółtka, mąkę migdałową (można pominąć), wanilię proszek do pieczenia i wybrany zamiennik cukru.

Białka ubij na sztywno ze szczyptą soli. Dodaj je do masy czekoladowej i delikatnie wymieszaj.

Przelej ciasto do formy 22-24 cm.Piecz do 30 minut w 180 stopniach.
Smacznego!
To wszystko teraz możesz delektować się pysznym keto Brownie.
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze (dla 1 porcji)

316 Kcal

8 g Białka

30 g Tłuszczu

3 g Węglowodanów
2 σχόλια
Duty 14 Ιουλ 2024, 14:08 
Najlepiej robić poradniki jak ten na społeczności :gmod:
Fernando Alonso Gaming 17 Δεκ 2022, 10:48 
dzięki
:steamthumbsup: