¡Ei! He creado esta guía para ayudar a los más principiantes, pero si eres bastante experimentado échale un ojo, que igual te ayuda. Por favor si tenéis alguna opinión o si os ha servido o lo que sea comentad.
Recordad que es todo hecho desde un punto de vista subjetivo según mi experiencia. Gracias, espero que os ayude mucho :)

Siempre deberás llevar al menos estas dos habilidades, són las más importantes e legítimas del juego actualmente. Són las que te ayudarán más.

• Autocuración (Self-care): Esta habilidad es la más esencial, sin poder curarnos sin botiquín y sin nadie cerca, ¡¿qué haríamos?! Bueno, pues esta habilidad es la mejor del juego, a mi parecer claro.
  Te puedes curar tu solo sin objetos curativos un 50% más rápido. Y además si llevas algún objeto curativo irás un 10%/15%/20% más rápido.
  *Habilidad única de Claudette Morel*
  
  
  
  
  
  
  
  
• Chungo (Dead hard): A mi parecer este perk no puede faltar, ya que te salvas de muchísimas con esta habilidad. Claro que hay que saber usarla correctamente, por ejemplo, si ya has usado este poder y el asesino te ha visto, la próxima vez que lo hagas, apura lo máximo posible, porqué se va a esperar a que lo hagas. Muchas veces te salvan del gancho y la puerta está muy lejos pero abierta, tu equipo intenta que no te de (haciendo bodyblock) pero igualmente lo tienes detrás y la salida esta muy cerca; utilizas esta habilidad cuando veas la luz roja que tiene el killer (si no la has usado antes) y el fallará el golpe, facilitando tu escape y el de tus compañeros.
  Cuando pulsas el botón de habilidad mientras corres haces un pequeño impulso, durante ese impulso eres
  totalmente inmune a cualquier golpe. Provoca agotamiento
  60/50/40 segundos.
  *Habilidad única de David King*
  
  
  
  
  
• De pies ligeros (Lightweight): Considerada una habilidad para novatos por mucha gente, para perder al asesino es alucinante. Sirve muchísimo para en persecuciones cuando aturdes al asesino y te vas corriendo no le va a dar tiempo a ver el rastro de marcas que habrás dejado, porqué esta habilidad ya las habrá limpiado absolutamente todas. También va muy bien si quieres perder el asesino troleandolo. También te permite córrer casi siempre por todo el mapa cómodamente (si puede ser no muy cerca de paredes porque se queda el doble de tiempo y se ve el doble). Llevo muchas horas jugadas con este perk, y se nota mucho la diferencia de veces que pierdes el killer con esta asombrosa habilidad. (Las marcas en el suelo duran 4 segundos)
  El rastro de marcas que dejas al córrer desaparecen
  1/2/3 segundos antes.
  *Habilidad disponible para todos los superviventes*

Hay muchísimas habilidades, aquí hablaré de las mejores para llevar la perk restante. A vuestra elección.

• Adrenalina (Adrenaline): Cuando pensabas que estabas perdido y ya morias, esta habilidad te llena de esperanza. Mientras tú lo entretienes y tus compañeros reparan y ya acaban y empiezan a abrir las puertas para tu escape, pero tu estás herido. Justo abren, te curas y encima tienes un bonus de velocidad. O otro caso, imaginate que te ha dejado al suelo y tus compañeros acaban de abrir la puerta, te levantas y te preparas para escapar.
  Te curas de un estado de salud y corres un 150% más durante 5 segundos cuando una puerta de salida se abre. Tiene un agotamiento de 60/50/40 segundos.
  *Habilidad única de Meg Thomas*
  
  
  
  
• Vínculo (Bond): Siempre va bien saber donde se encuentran tus compañeros, y más si e asesino persige a uno de ellos, así sasbrás por donde moverte. Pero lo más importante es cuando te persige a ti, y tu estas exhausto de que te persiga, pero te acercas a un compañero, y si el asesino lo tiene a tiro, irá a por el, y tú te podrás calmar y curar tranquilamente sabiendo que no te está buscando el asesino ya que le has pasado a otro sobreviviente.
  Se te revelan las auras de los supervivientes más cercanos a 12/24/36 metros.
  *Habilidad única de Dwight Fairfield*
  
  
  
  
• Tiempo prestado (Borrowed time): Cuando es un asesino campero o no tiene más opción que campear aunque sea un poco porque las salidas están un poco cerca y están abiertas y no puedes hacer nada para salvar a tu compañero que está colgado en el gancho, esta habilidad se convierte muy útil, ya que aunque nos de con una motosierra, el Tiempo prestado nos va a salvar y nos podremos escapar. Pero no es tan buena habilidad considerando todos los bugs que hay en la misma.
  Una vez por partida y durante los siguientes 15 segundos de rescatar a un aliado del gancho y estás dentro del radio de terror, el daño que os habría causado el estado agonizante, generará un temporizador de 15/20/25 segundos, y cuando se acabe,
  te tumbarás instantánemente. (Curarse puede parar el
  proceso momentáneamente).
  *Habilidad única de William Overbeck, Bill*
  
  
  
  
• Golpe decisivo (Decisive strike): Requiere una buena habilidad e experiencia de juego para acertar, de lo contrario, una habilidad perdida para nada. No es recomendable usarla justo cuando empieza la partida. Existen varios bugs, entre los más comunes están dos, el primero es que justo le das pero el asesino te cuelga, todo al mismo intsante, y pierdes el perk. El otro bug es cuando a veces aciertas la prueba de habilidad pero aún así no te escapas del agarre del asesino. Si fallas, o te sucede un bug pierdes la habilidad, aunque sea muy buena se pierde fácilmente. Además que si otra persona tiene la misma habilidad corres el riesgo de no ser la obsesión, eso significa que deberás llegar al 45%/40%/35% del medidor para que te salte la habilidad, además de que cuesta llegar a ese punto del
  medidor habitualmente, también dificultará el acierto de
  la prueba de habilidad.
  Si eres la obsesión te saltará una prueba de habilidad
  que si la aciertas escaparás del agarre del asesino y lo
  dejarás aturdido 3/3,5/4 segundos.
  *Habilidad única de Laurie Strode*
  
  
  
  
• Empatía (Empathy): Un razonamiento muy parecido al de Vínculo, aunque la habilidad es diferente. También se puede usar para curar aliados y conseguir puntos de altruismo.
  Puedes ver a sobrevivientes heridos a un rango de 32/62/∞ metros.
  *Habilidad única de Claudette Morel*
  
  
  
  
  
  
  
  
• Voluntad de hierro (Iron Will): A veces cuando consigues un buen alcance del asesino pero te ha herido y no tienes tiempo a curarte o de lo contrario te oirá, solo tienes una opción, esconderte o rodearle cuando pase por un obstáculo cuando pase. Pero aún hay un problema, va ha escuchar tus gemidos de dolor, pero con esta habilidad ya no más llantos, y el killer te perderá de vista.
  Los gruñidos provocados por el dolor se reducen en un 50%/100%/100% si estás inmóvil/inmóvil/en cualquier momento.
  *Habilidad única de Jake Park*
  
  
  
  
• Premonición (Premonition): Otro perk considerado para noobs por mucha gente, pero no, la verdad es que está habilidad te salva de muchas. Cuando es la Forma, la Cazadora, la Bruja, el Espectro, el Cerdo o la Pesadilla va muy bien saber si se te acercan, y encima saber en que dirección llega. Es muy buen counter contra los asesinos con poco radio de terror (aunque los que tienen un rango alto también va bien pero no tanto) o que ni siquiera tienen.
  Recibes una notificación sonora de cuando miras al asesino en un rango de 12/24/36 metros. Tiene un agotamiento de 60/45/30 segundos.
  *Habilidad disponible para todos los supervivientes*
  
  
  
  
• Rápido y silencioso (Quick & Quiet): Es la habilidad de esta guía menos recomendada, pero si está es por algo. Muchas veces una manera de trolear al killer de una forma senzilla y para perderlo también obviamente, es esconderte en un armario, pero es muy arriesgado, por eso he usado el término "trolear". A veces no hay más opción que esconderse, eso es verdad, pero la mayoría de veces no es necesario esconderse, pero si llevas esta habilidad igual pierdes el asesino extremadamente fácil, por eso es bastante buena.
  Las acciones rápidas como esconderse en un armario rápido o saltar una ventana con velocidad no harán que el asesino reciba una notificación, por tanto lo reduce en un 100%. Tiene un agotamiento de 30/25/20 segundos.
  *Habilidad única de Meg Thomas*
  
  
  
  
• Impulso de carrera (Sprint burst): Aunque está habilidad no sea de mi agrado, está bastante bien. Te permite hacer un esprin grande para que el asesino le cueste más alcanzarte. A veces si tienes suerte en medio de una persecución se puede acabar el agotamiento y te da el esprint otra vez como si fuera un Chungo. No usar esta habilidad con Chungo.
  Te permite hacer un esprint de 150% de aumente de velociad durante 3 segundos cuando empiezas a córrer. Tiene un agotamiento de 60/50/40 segundos.
  *Habilidad única de Meg Thomas*
  
  
  
  
• Irrompible (Unbreakable): Hay veces que el asesino te deja al suelo sea por la razón que sea, pero te podrás levantar del estado agonizante y encima un poco más rápido con este perk. La verdad es que te salva de muchas, la mayoría de jugadores profesionales la llevan, y con razón.
  Te permite levantarte del estado agonizante una vez por prueba y vas un 15%/20%/25% más rápido al recuperarte.
  *Habilidad única de William Overbeck, Bill*
  
  
  
  
  
• Oportunidades (Windows of opportunity): La recomiendo especialmente a los que están empezando a jugar. Que aunque te sepas los spawns de tablas y ventanas nunca sabrás con certeza si ha aparecido allí, o no. Por eso esta habilidad en medio de una persecución es tan buena. Te permitirá nunca estar sin ventanas ni palés.
  Puedes analizar las auras de las ventanas y palés a un radio menor de 20 metros. Tiene un agotamiento de 60/50/40 segundos.
  *Habilidad única de Kate Denson*

Se que no es tan larga como la anterior, pero aquí no hay diferencia entre superviviente y otro. Recordad que todo es muy subjetivo. Ojalá te haya ayudado mi guía.
Si quieres te puedes pasar por mi otra guía que habla sobre las perks de los killers, te la dejo aquí: https://steamproxy.com/sharedfiles/filedetails/?id=1448318030
Porfavor comenta que te ha parecido, ¡Gracias <3!