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En un cuenco mezclamos unas 3 o 4 cucharadas de aceite con las hierbas provenzales y el ajo picado, y distribuimos este aderezo por encima de las verduras. Por encima ponemos un poco de sal.
Llevamos al horno precalentado a 180°C, con la rejilla en la parte más baja del horno para que las verduras no se nos doren demasiado por encima. Las cocinamos por aproximadamente 40 minutos, o hasta que las verduras estén bien tiernas.
Comenzamos cortando la berenjena en rebanadas de aproximadamente medio centímetro de espesor, y las disponemos en un colador con sal para que «suden» y pierdan su amargor.
Mientras tanto preparamos el resto de las verduras: las cortamos en rebanadas de medio centímetro.
Picamos el ajo bien fino y reservamos.
Encendemos el horno para que se caliente, a 180°C, estático.
Necesitaremos una fuente apta para horno con bordes altos, como la que vemos en la imagen. La vamos a engrasar bien pincelándola con aceite.
1 berenjena
2 calabacines
2 tomates grandes
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
1 cebolla grande
2 dientes de ajo
aceite de oliva virgen extra
sal
hierbas provenzales (orégano, romero, tomillo, albahaca, mejorana, etc.)
60 g de camarones
80 g de mejillones limpios
80 g de pulpo cocido
50 g de tentáculos de calamar
1 cebolla chica en cubitos
1 pimiento rojo en cubitos
3 dientes de ajo fileteados
5 cucharadas de aceite de oliva
Sal, pimienta, ají molido y orégano, a gusto
4 mejillones con valvas
2 langostinos sin pelar
Un puñado de perejil picado
1 cápsula de azafrán
1/2 litro de caldo de pescado
200 g de arroz largo fino
Preparación
Paso 1
Hervir el calamar 25 minutos y dividirlo en aros.
Paso 2
En una paella, calentar el aceite de oliva y rehogar la cebolla, el pimiento y el ajo.
Paso 3
Incorporar el arroz y todos los condimentos, incluyendo el azafrán.
Paso 4
Nacarar el arroz 3 minutos y sumar el calamar, el pulpo y los mejillones limpios. Cubrir con el caldo y cocinar 8 minutos.
Paso 5
Añadir los camarones, los mejillones enteros y los langostinos. Cocinar 5 minutos más o hasta que el arroz esté a punto.
Paso 6
Decorar con perejil picado y servir bien caliente.