手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，精气不足的结果。 手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄泄。培养积极向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。 戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。

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