Привет, качок! Программа тебе на понедельник
Жим Лёжа 115кг 2х2 120кг 1х1
Верхняя тяга 79кг 8х3
Подтягивания 12х3
Поднятие штанги на Бицепс 65кг 6х3
Разгибание на трицепс в блоке 90кг 15х3 прямой гриф
Жим в наклоне Смит 40кг 12х3
Трапеция в смите 60кг 12х3
Махи на среднюю дельту в блоке 20кг 20х3

DubStep worldBESTmusic dUbsTep
Добро пожаловать в Храм, посвященный DubStep'у на просторах Вконтакте!
Собратья! Мы вас всех любим и ждем! Здесь собрана только качественная музыка в жанре DubStep

⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⠿⠿⢛⣋⣙⣋⣩⣭⣭⣭⣭⣍⣉⡛⠻⢿⣾⣾⣾⣾
i⣿⡟⡡⠾⠛⠻⢿⣿⣿⣿⡿⠃⣿⡿⣿⠿⠛⠉⠠⠴⢶⡜⣦⡀⡈⢿⣾
i⡇⢘⢿⣇⢻⣤⣠⡼⢃⣤⣾⣿⣿⣿⢌⣷⣅⡘⠻⠿⢛⣡⣿⠀⣾⢠⣾
i⣿⡆⢻⣿⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣿⣿⢃⡞⣱⠆⣾⣾
i⣿⣿⡇⢹⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡇⢿⡌⠃⣿⣾⣾
i⣿⣿⣿⡇⢻⣿⣿⣿⡿⠿⢿⣿⣿⣿⠟⠋⣡⡈⠻⣇⢹⣿⣿⢠⣿⣾⣾
i⣿⣿⣿⡿⢀⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣶⣤⡙⢿⢗⣀⣁⠈⢻⣾⣾
i⣏⠀⠈⠧⠡⠉⠙⢿⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⣾⠃⠉⢉⣁⣀⣀⣾

Z V

Это перестрелка петухов по сети, петухи стреляют и воюют друг с другом.

🐓🐓🐓
Вооруженные 🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓 стреляют и воюют друг с другом. Стрелялка по сети с двумя режимами, 5 на 5 и против всех. Своего петуха можно круто прокачать, оружие, клюв, тапки и кепки. Кидайся взрывными яйцами, дымовыми гранатами и устрой яростную бойню. Большое разнообразие пушек: пистолеты, пулемёты, базука и лазерный автомат. Онлайн войнушка между петухами. Раньше они жили в курятнике, но теперь всё поменялось...
🐓🐓🐓🐓🐓🐓
🐓🐓🐓
🐓🐓🐓
🐓🐓🐓
🐓🐓🐓

Это член дружбы добавь его..„--~*'¯…….'\
Своим лучшим друзьям на („-~~--„¸_….,/ì'Ì
Стенку.Чем больше xуй„-^"¯ : : : : :¸-¯"¯/'
Тем ты лучше друг¸„„-^"¯ : : : : : : : '\¸„„,-"
**¯¯¯'^^~-„„„----~^*'"¯ : : : : : : : : : :¸-"
.:.:.:.:.„-^" : : : : : : : : : : : : : : : : :„-"
:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: : : : : : : : : : ¸„-^¯
.::.:.:.:.:.:.:.:. : : : : : : : ¸„„-^¯
:.' : : '\ : : : : : : : ;¸„„-~"¯
:.:.:: :"-„""***/*'ì¸'¯
:.': : : : :"-„ : : :"\
.:.:.: : : : :" : : : : \,
:.: : : : : : : : : : : : 'Ì
: : : : : : :, : : : : : :/
"-„_::::_„-*__„„~"