Zum Schneiden benutzte Jenny Messer, Rasierklingen++ Haben sich auf ihren Armen zu viele Hügel gebildet, ritzte sie an den Beinen weiter. Vor dem Ritzen fühlt jedes Mädel etwas anderes. Manche wollen sich bestrafen, weil sie wütend auf sich selbst sind. Andere fühlen sich zerrissen - oder sie wünschen sich Aufmerksamkeit. Nach dem Ritzen aber spüren sie das Gleiche: Aua.

Sich in den Arm zu ritzen ist die beste Methode. Doch es gibt noch viele andere: Brennende Zigaretten auf den Arm ausdrücken. Körperteile abschnüren. Heiße Herdplatten anfassen. Sich selbst beißen.Statt denen zu sagen, dass sie dumm sind, geben die Mitarbeiter Tipps, was sie tun können, wenn sie "Ritzdruck" spüren. Sie sollen sich einen anderen Reiz setzen - zum Beispiel die Hand bis zum Handgelenk in den Mund stecken. Is‘ auch geil.Nach und nach lernen sie, sich selbst zu mögen. Daniela, 17, fällt das schwer. Sie hasst sich. Deshalb ritzt sie sich und hat sogar den Wunsch, Rasierklingen zu schlucken.